40代女性の素敵な歳の重ね方のコツ７選！美容と心が女を作る

特に40代女性が分かれ道？

周囲の40代　50代女性を見ていると、同じ世代でも綺麗な女性とおばさんとの差が　はっきりと出てきます。これはルックスの差？生まれつき綺麗な顔立ちをした人は徳？？

いえ、いえ　違います。顔立ちではありません。では、何でしょう？？

『ところで、皆さんは　メイクの時間にどれくらい時間をかけますか？』

私の娘は　もうすぐ16才。アメリカでは　スィートシックスティーンと言われ、16歳のお誕生日は盛大にお祝いをします。

Sweet sixteen

女の子が大人の階段を登り女性の仲間入りをする節目の年齢。
アメリカの殆どの州が　16歳になると運転免許が取れる為、車社会のアメリカでは、親に送迎して貰わずに、自分たちで何処にでも行ける年歳になるので、親からの自立ともなる年齢。

そんな年頃だからでしょうか？学校へ行く前に、毎朝メイクには30分ぐらい時間をかけています。最も女性がメイクアップに時間をかける年齢は　20代前半だと言われ、平均時間は　22、6分だそうです。それが、40代女性になると平均時間は15分と短くなります。　それはもちろん40代女性ともなると所帯を持っている方も多く、毎朝　お化粧に時間をかけている暇が無いのも当然、メイクアップの時間が短くなるのは理解できます。

しかし、美意識の高い女性は、40代女性でも　きちんとメイクもしていますし、美に関して手抜きはしません。そうです。40代、50代女性で　美しい女性とおばさんとの違いは　毎朝のお化粧や普段の美容のお手入れの時間と関係しています。つまり、その差は美意識が高いか低いかの違いです。その人の顔立ちではありません。

まだ、若い頃は　持ち前の綺麗な肌と髪とスタイルで自分の美しさを充分に引き出す事ができますが、歳を重ねるとそうにはいきません。年齢と共に　あなたと言う中身が出てきます。

美しい40代女性は、顔立ちより雰囲気の方が美しさに影響されます。中身が美しい女性は素敵な年の重ね方のコツがあります。

以前の40代女性は、「おばさん」とあたり前のように思われていましたが、

「今の時代　確実に女性として　輝ける時間は延びてきています。」

＊大人の女性はメイクに気合が入り過ぎると痛いオバさんになるので、注意が必要です。清潔感のあるメイクが好まれます。

40代からの女性の中身を表す７か条

・性格は顔に出る
・生活は体型に出る
・本音は仕草に出る
・感情は声に出る
・センスは服に出る
・美意識は爪に出る
・清潔感は髪に出る

特に　40代女性は　前半と後半とでは　まるで違います。40代前半は　まだアグレッシブで、心身ともに元気で充実しています。大人の魅力の女性としては一番輝いて美しい時期ではないでしょうか？

家庭のある人は　子育ても落ち着き、自分自身に目を向ける時間の余裕も出てきます。独身の人は　仕事が昇進する時期でもあるので、益々　仕事にのめり込み、仕事にやり甲斐を感じる時期でもあり、女性の40代前半は、新しい人間関係も広がる時期ではないでしょうか？

ところが、40代後半ともなると、女性特有の『更年期』と言われる時期に突入したとたん、体調不良に悩まされる人が増えてきます。その上、白髪やシミやたるみ　体力の低下とホルモンの低下の為　隠す事もできにくくなります。

ここが　おばさんと綺麗な女性との分かれ道と言えるでしょう。体力が低下すると出無精にもなります。ここでおばさん化が加速してしまうので、40代　後半からは、注意が必要となってきます。

40代女性こそ、日頃の美容ケアに心掛ける事が大切です。美しくなる事に手を抜かない女性は魅力的です。

美しい女性でいる為にも美容と心は大切

女性が50代になっても　美しい女性でいる為には　40代の過ごした方で変わってくると　言っても過言ではありません。

女性は　50代が美しければ、60代、70代はそれ以上に美しい女性になります。もちろん、日頃の美容に意識を向けるのも大切な事ですが、それよりもっと大切な事があります。それは、気持ちです。

年齢と共に美しさは　ルックスではなく、気持ちの問題で　美しくも醜くにもなります。ですので、心地よい気持ちを保つ為にも　自分を磨くことはとても大切です。自分を常に磨いていると心にも余裕が出てきます。大人の女性の美しさは心の余裕が必要です。

40代後半ともなると周囲の事も含め色んな問題が出てきます。自分だけの問題ではなく、親も高齢となってきますので、辛い出来事もやってきます。そんな時こそ自分と向き合う時間はとても大切です。普段からきちんと自分と向き合う事ができている女性は　困難にぶつかった時の　問題解決も早く、クヨクヨせずにいつまでも引きずったりはしません。決断力も早いので、次に進んで行くことができます。

『自分と　普段からきちんと向き合う事ができている』それは、美しさを保つ大きなポイントだと言えます。そうです。40代女性だからこそ自分磨きと自分と向き合う時間は必要となってきす。　40代女性ほど　前半と後半とで身体の衰えがはっきりと別れる年齢はないと思います。それだけ40代女性は気をつけないといけません。

お手本にしたい素敵な40代女性

・精神的に自立している
・年齢にあった　服装とメイクをしている　ファッションセンス
・心に余裕があり、清潔感がある
・周りに流される事なく、芯がしっかりとしている
・受け入れる柔軟性もある
・いつも明るく　笑顔である　美しい内面を持っている

このように　40代となると女性は内面の美しさが外見に現れます。決して、しっかりメイクで無くても、内面が美しい人は　雰囲気が美しいです。特に　ナチュラルな清潔感のある女性を目指すのは、年齢を重なれば重ねる程　難しくなります。だからこそ、40代、50代女性は　ナチュラルな清潔感のある女性こそ　素敵な美しい女性と言えるでしょう。

また　歳を重ねると　若い頃と違って身体の不調も出てきます。そのため　身体は健康でなければなりません。しかし、心が美しい人は身体も健康です。40代を過ぎて心身ともに元気でいる為には、心と気持ちを美しくしていれば美容が保てます。

自分がナチュラルで居られる。自分に自信がある人は、人の顔色を伺う事なく、いつでも　何処に居ても　自然体でいる事ができる大人の美しい女性です。

   「『素』の自分でいられる時こそ、人は本当の幸せを感じます。」

まとめ

♥女性の美しさは　その人の顔立ちではなく　美意識と比例している
♥40代の過ごし方が、50代の美しさに繋がる。50代が美しい人は、60代　70代は　もっと美しくなる
♥40代女性の美しさは内面が外見にあらわれ、気持ちが身体にも影響してくる
♥40代女性こそ　自分磨きが必要であり、自分と向き合う事のできる女性になる

hanayo

自分磨きの為に　自分自身が内面からもっと輝く女性を応援しています！

自分と向き合ってみたい方　今更　スクールには　通いたくないけど、何か資格でも収得してみたい！何か新しい事にチャレンジしてみたい！自分にでもできる事を見つけていきたい！　とお考えの方、トラストコーチングスクールは　オンラインでコーチング講座が学べ最短時間で資格が取得できます。只今　30分の無料体験コーチングも実施しております。