[2021年版] 女性にお勧め！手帳の使い方で人生が変わる！引き寄せ手帳の効果とは？
2021年 皆さんは どのような1年にしたいと思っていますか？『二極化時代』に突入しようとしているこの時代をどのように過ごしていくか？は、今年は 全ての人にとって 大きな課題となっている事と思います。
ところで 皆さんは スケジュール帳を毎年 使っていますか？スケジュール帳の使い方を変えれば 人生が変わるのをご存知ですか？ 少なくとも私は変わりました。手帳だけで？と思うかもしれませんが、スケジュール管理は 毎日の生活でとても大切です。
なぜなら、仕事や日々の予定管理で スケジュール帳はいつも使うものです。常にあなたの側にあり、手帳は、日々のあなたの考え方を書き留める物にもなるからです。
ここでは、スケジュール帳を利用しながら 簡単に願望実現ができる方法をお伝えします。 最近では、スマホでスケジュール管理をして、手帳を使わない人が多くなりました。しかし、手帳に予定を書き込む行為が願望達成に繋がるので、スマホではなく 手帳を使う事が大切なのです。
スケジュール帳は、あなたがワクワクするお気に入りの手帳を使うことをオススメします。 もし無ければ 100均ストアー ダイソーなどで購入した手帳でも構いません。あなたの使い方次第では 夢を叶える魔法の引き寄せ手帳になります。
引き寄せ手帳でなりたい自分になる
手帳の使い方次第で あなたが望む 願望実現の引き寄せ手帳になる方法をお伝えします。できれば カラーペンを使って、大切な予定やワクワクする楽しみにしている予定は 目立つ色で記入して下さい。
先ず マンスリーカレンダーには このように 線で引くと分かりやすいかもしれません。上の欄には予定を記入し、 下の欄に 「こうなったらいいな！」と思う願望を完了形で書きます。 ⇦ この 願望を完了形で書く事がとても大切です。
例えば、社内でのプレゼンの予定があれば、下の欄には 「プレゼン大成功しました。」もしくは 「プレゼン大好評 部長に褒められました！」
お友達とランチの予定があれば、下の欄には 「楽しいランチ会になりました。」大切な人との予定があれば、「いつもご一緒させて頂きありがとうございました。」ジムの予定が入っていれば、「身体も心もリフレッシュできました。お陰でプロポーションが良くなりました。」等。
このように、あなたの願望を未来完了形で書く事がとても大切です。予定に願望も一緒に書き込む事により、未来のあなたに宣言するのと同じ事になるのです。そして、予定通りに願望が引き寄せてくれるようになります。
完了形でスケジュールを書く事によって、ポジティブなエネルギーが湧き上げってくるので、脳は非常に満たされた気分になります。 この感情が願いを引き寄せるとても大切な要素ですので、100パーセント プラスの感情に意識して書く事が大切です。
スケジュールを書く際には、一目見て 分かりやすいように、仕事は 黒ペン プライベートは 青ペン 絶対忘れたくない事は 赤ペンにする等 色分けしておくと、一目見て分かりやすいので オススメします。
スケジュールは マンスリーの方にまとめて書くと １ヶ月の流れが分かりやすいので、効果的です。 予定の無い日は、下記の欄に こうなればいいなぁと思う事をなんでも書いて下さいね。
ウィクリースケジュールのところ、もしくは ディリースケジュール欄には、その日の To Do リストとして、その日やその週に やらなければいけない事を記入して、To Do リストを書くようにしましょう。
To Do リストで やるべき事が、全て終了した日は ハートマークでチェックしたり、スタンプやステッカーなどを利用して完了チェックを 見た目で分かるようしておくと、管理しやすいです。チェックした後は 気持ちよく やり終えた事に感謝しましょう。
もし 先延ばしをずっとしているような 少し ハードルの高い事を完了したい時は、To Doリストを書く際に、完了した時に 自分へのご褒美も考えて書き込む事も、効果的で先延ばし癖がなくなります。
ずっと やらなければいけないと思っていた事を完了した時は 爽快感が人間出てくるものです。自分がそれを完了した時に どんな気持ちになるか？も考えて 書くと 脳がその気持ちに反応するので、潜在意識にも繋がります。
To Do リストで できなかった事は、あくまでも スケジュールですので、 落ち込む必要もありませんし、それをストレスに感じる必要もありません。できた事だけに目を向けて 感謝する事が 願望実現の引き寄せ手帳の大切なポイントでもあります。
引き寄せ手帳を効果的にする為の注意点
引き寄せ手帳は、自分がなりたい姿や目標を書いて叶える為のスケジュール帳です。間違った使い方をすれば、せっかく書いても 願いは引き寄せられず 叶わなくなる事もあります。
その為にも、以下の事に注意を払って願望を書いて下さいね。
引き寄せ手帳は 本当にあなたが望んでいる事を 引き寄せてくれるので とっても便利な手帳なのよ！
市販の引き寄せ手帳を使うと更に効果が上がる！
引き寄せ手帳を自分で使う方法をお伝えしましたが、これから 手帳を購入するつもりの方は、市販の引き寄せ手帳を購入するのも オススメです。 特に 初めて 引き寄せ手帳を利用する人は市販の引き寄せスケジュール帳を使うと更に効果が上がると思います。
なぜなら、市販のスケジュール帳には きちんと細かく書く欄が 既に作られているので、記入しやすく、願望を叶えるため 諦めずに書き続けられる仕組みに作成されているからです。
普段 忙しい人は 特に 願望があっても 叶うかどうか分からない事をスケジュール帳に毎回 記入する行為を続ける事は、はっきり言って 面倒です。 ですが、市販の引き寄せスケジュール帳だと、続ける意味のメッセージやモチベーションを維持してくれるメッセージも しっかりと書かれていますので、途中で書くのを辞めてしまう事にはなりませんし、普段の生活にも役に立ちます。
また 市販の手帳は、他にも願望達成を記入する欄が色々あるので、大きな目標から小さな目標まで細かく書けるようになっています。ご存知の通り 夢が叶うという事は、 小さな目標から叶えていく事ですので、 市販の引き寄せ手帳だと どんどん願望を引き寄せてくれるのです。ですので、スケジュール帳の効果は 確実です。
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まとめ
いかがでしたでしょうか？ 手帳の使い方によっては、願望実現する引き寄せ手帳の使い方と 2021年 女性のオススメ引き寄せ手帳をお伝えしました。
手帳の使い方によっては、夢を叶える事ができる！素晴らしい事だと思いませんか？尚且つ、スケジュール帳を管理する事によって、無駄なダラダラとした時間を過ごす事が 日々の生活の中で無くなります。
願望実現と無駄な時間を過ごすことなく、引き寄せ手帳は 効率の良い作業ですので、是非 あなたも引き寄せ手帳で願望実現！夢を叶えて下さいね。
最後に、引き寄せ手帳は 人に見られると恥ずかしい事を沢山 書いています。紛失には十分 注意して下さいね。
